KHASIAT BUAH DELIMA UNUTUK IBU HAMIL
KHASIAT BUAH DELIMAUNTUK IBU HAMIL - Pada kesempatan ini akan menjelaskan tentang khasiat / manfaat buah delima untuk bumil. Untuk selengkapnya silahkan baca artikel dibawah ini :
BUAH DELIMA
Nah Kandungan seperti apa sih yang Terdapat dalam buah Delima ini sehingga baik untuk Kesehatan Ibu hamil, Berikut Kandungan yang terdapat Pada Buah Delima yang Baik untuk Ibu Hamil :
- Flavonoid (antosianin),
- Asam sitrat,
- Asam malat,
- Asam folik,
- Gula buah (glukosa, maltosa, fruktosa)
- Vitamin (C, B6, A, E)
- Mineral (kalium, kalsium, fosfor, besi, magnesium, dan natrium).
Nah Sudah Terbayangkan betapa banyaknya manfaat yang ada di dalam buah yang satu ini untuk ibu hamil.
Dan faktanya, kandungan antioksidan jus delima tiga kali lebih banyak dibandingkan red wine atau bahkan teh hijau
Nah Untuk folic acid atau asam folat bermanfaat baik bagi perkembangan otak janin dan menurunkan resiko mengandung dan melahirkan bayi dengan cacat otak dan defek tuba neural seperti spina bifida, ini tentu sangat di butuhkan untuk anda yang menginginkan anak anda terlahir sehat Jasmani Dan Rohani, bukan.
Sementara itu Vitamin C nya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh ibu dan imunitas pada janin serta membantu penyerapan zat besi untuk pembentukan darah janin. Lagi-lagi ini sangat di butuhkan untuk anda Ibu Hamil.
kandungan mineralnya sendiri seperti kalsium serta fosfor berperan sebagai garam kalsium fosfat yang berperan untuk berikan karakter keras pada tulang serta gigi janin sesudah lahir, natrium serta kaliumnya dipakai sebagai penyeimbang asam-basa di dalam sel supaya ibu hamil tidak cepat dehidrasi, dan zat besi yang pada saat hamil keperluannya akan meningkat untuk pembentukan darah janin serta persediaan ibu periode laktasi hingga enam buln. setelah melahirkan dikarenakan air susu ibu tidak memiliki kandungan garam besi, persediaan zat besi ini juga sebagai cadangan untuk penggantian darah yang hilang pada saat persalinan.
Semoga Bermanfaat
Posted by KHASIAT BUAH DELIMA UNTUK IBU HAMIL
0 komentar:
Posting Komentar